健康相談会・健康体操

☆大好評健康相談会

９月、１０月と開かれました健康相談会・健康体操は、参加されました会員の皆さまのご要望により、定期開催することになりました。事前申し込みの必要は、ございません。当日の開催をお確かめの上、会場の上友会館までお越しください。「転倒防止のコツ」「脳梗塞の予防のポイント」など知ってて良かったと思えるアイデア満載です。ご家庭で一人で続けられる簡単・効果的な体操などうれしい情報がいっぱいです。

今年度の開催予定日は、以下の通りです。注意）やむ負えない事情により変更等もございますので三役までご確認くださいませ。

＊１１月１４日（水曜日）午前１０時から１２時

＊１２月１２日（水曜日）午前１０時から１２時

＊　１月２３日（水曜日）午前１０時から１２時

＊　２月１３日（水曜日）午前１０時から１２時

＊　３月１３日（水曜日）午前１０時から１２時